台北市立和平高級中學健康促進學校

營養與健康 有益眼睛:維生素 A 作用:預防夜盲症、乾眼症 食物:肝臟、魚肝油、奶類、蛋、胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、地瓜、柿子、藍莓、枸杞等食物。 有益眼睛:維生素B群 作用:預防畏光、視力模糊、流淚 食物:糙米、胚芽米、全麥麵包等全穀類食物，...

請擺顆沒有剝皮的洋蔥吧！ ☆請記得兩頭要切掉喔☆ 流感，的確給人們的生活帶來很多麻煩和困擾。 一個加拿大朋友把下面這封郵件發給我和一些朋友， 我把它翻譯出來送給大家，希望對你有所幫助，希望大家健康平安不要生病。 當流感造成了四千萬人死亡時，有一位醫生到各...

禽流感H7N9" 六不三要" (一)、「不」近距離餵食候鳥及一般禽鳥。 (二)、「不」至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示。 (三)、「不」購買來路不明之禽鳥肉品。 (四)、「不」購買、不攝食罹病禽鳥。 (五)、「不」自行宰殺禽鳥。 (...

102臺北市大安區和平高級中學101學年度 推動「健康促進學校─『體位過輕』學生」改善計畫 活動內容： 一、 融入教學： (一) 健康教育課程 以「健康體位的重要性」與「如何改善體位過輕」為議題 (二) 體育課 加強學生肌力訓練的活動 二、 ...

臺北市立和平高級中學「健康促進學校」 禁菸拒檳實施計畫 壹、依據：臺北市教育局健康促進學校實施計畫辦理。 貳、目的： 　 為消除校園菸害、禁止嚼食檳榔，以維護學生健康，促進身心正常發展。 叁、內容： 一、行政方面之配合： (一) 校區內設置禁菸、拒檳...

你做好嘿咻的準備了嗎？下列重點，讓我們一一check！！ 一、感情基礎 1. 是否願意聆聽及尊重對方的想法與感受？ 2. 對方的性格和為人是否非常瞭解？ 3. 是否會提供彼此的協助和支持？ 4. 兩人間能否坦誠溝通，還是經常互相隱瞞對方？ 二、行為動機 1. 是否只因為了滿足一時...

活動名稱：我的身體界線 高一_____班 座號_______ 姓名______________ 前言： 對於自己的身體，應該覺得喜歡、自然、不必尷尬。希望擁有自己的隱私，更衣或洗澡時希望別人避開，都是完全合理的。是你的身體，你...