102臺北市大安區和平高級中學101學年度


推動「健康促進學校─『體位過輕』學生」改善計畫



活動內容：

一、 融入教學：

(一) 健康教育課程

以「健康體位的重要性」與「如何改善體位過輕」為議題

(二) 體育課

加強學生肌力訓練的活動

二、 舉辦「促進健康體位─改善體位過輕」講座。

三、 衛教宣導

(一) 給家長的一封信

(二) 製作並提供相關衛教資料

(三) 校內網路宣導

請資訊室協助於本校網站首頁設立「健康促進學校」專區

四、 製作體重監測卡

每週一9:00測量身高體重及BMI值乙次，以評量學生體位改善情形。

五、 請導師協助午休趴睡，勿挪作他用，以增加睡眠時間。